向前冲：爆笑落水解压特辑

《向前冲：爆笑落水解压特辑》介绍:楊士亮找严洪森談话，杨士亮拿起呢子大衣…遞给嚴洪森，誇赞严洪森工作做………得不错，工作环境成天在外頭風里來雨里去的…，給置办了一件像样的厚^^^衣裳擋风。並給了一万塊做奖勵ˇˇ。
许放在训練場上训练，教練突然^^^过來找他談话。教練告诉許放，他以前的教練说他ˇˇ的队友，是种子选手，但是心態~~不够平稳，最后一箭失误，沒能進國家队。教~練明白他想要的是什么，他希望他的學ˇˇ生能代替他完成沒有完成的夢想，^才会把許放送过来。教练告诉他，射箭对~~~抗的是自己。他拿出靶紙，明白許放能~~~夠做好。原来是林兮迟拿着靶紙找到教练，這是許~放和教练吵架后练习的成绩，在高壓下他~~也能做得很好。教練觉得是自己^^^太保守了，讓许放在赛场上尽情發挥他的實力ˇ。